KlangschalenMeditation
Harmonie und Wohlbefinden durch Klänge
Eine Klangschalenmeditation ist eine wunderschöne Entspannungsmethode,
mit der du deinen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringst.
Du liegst entspannt auf einer angenehmen Shiatsumatte in
einer ruhigen und entspannten Rückenlage. Kopf und Ohr sind Richtung
der wundervollen Klangschalen ausgerichtet und deine
Entspannungsreise kann beginnen.
Du kannst in aller Ruhe den Klängen lauschen und
mit jedem Klang immer tiefer in eine innere Harmonie und Entspannung gleiten.
Mit Hilfe von Klöppeln werden die Schalen in Vibration versetzt.
Die harmonischen Schwingungen werden sowohl
über die Haut als auch über das Ohr wahrgenommen,
und dein Körper erfährt eine wunderschöne Klangvibration
bis in jede kleinste Zelle.
Abgerundet wird die Klangschalenmediation zu Beginn
mit einer angeleiteten Körper- oder Phantasiereise und zum Ende
verweilst du einen Moment in aller Stille.
Diese Klangschalenmeditation kann in Gruppen oder Einzelsitzungen
durchgeführt werden.
Klangschalenmeditation sorgt für:
-
Lösung von Blockaden und Anspannungen
- neuer Energiehaushalt wird angeregt
- Abwehrkräfte werden mobilisiert
- Du fühlst dich wohl und entspannt und spürst frische Lebensernergie und Vitalität
- ruhiger und entspannter Schlaf nach der Meditation
- oftmals schöne positive Träume
- Gefühl der Harmonie und Ausgeglichenheit
